Poser les bases de ton accompagnement
Un premier échange pour faire le point sur toi, sans pression
Prendre soin de soi commence souvent par une simple question : "Et si je faisais quelque chose pour moi ?". Que tu aies besoin de perdre du poids, de retrouver un équilibre alimentaire ou juste de te sentir mieux dans ton quotidien de maman, je suis là pour t’écouter.
Je t’invite à réserver un appel découverte gratuit de 20 à 30 minutes. C’est un moment sans engagement, pour discuter de tes besoins, ton rythme, ta réalité. Tu me racontes ton histoire, et je t’explique comment je peux t’aider — ou t’oriente vers ce qui te conviendrait le mieux.
