Écoute active & bienveillance
Je prends le temps de t’écouter vraiment. Tes émotions, ton quotidien, ta fatigue, tes doutes : ici, pas de jugement. Tu avances à ton rythme, dans un cadre humain et respectueux, où tu n’as pas besoin d’être parfaite.
Reprendre ma place dans ma propre vie
Une approche douce, centrée sur toi et ta réalité
Je suis Anzilati, diététicienne-nutritionniste spécialisée en postpartum. J’ai moi-même connu ce moment flou où l’on s’oublie au profit de tout le monde, où le corps fatigue, où l’on manque de repères.
Aujourd’hui, j’aide des femmes comme toi à retrouver leur équilibre, à reprendre confiance en leur corps, et à manger avec plaisir, sans pression, dans un cadre rassurant et bienveillant.
